是不合法的，違反我國相關(guān)的法律法規(guī)，我們應(yīng)該遵守法律和道德準則，遠離色情內(nèi)容，如果您有其他有益身心的娛樂需求，可以尋找一些正規(guī)的平臺或文化活動，例如觀看電影、參加體育運動、學習知識等，以豐富您的生活。

催眠性指導作為一種專業(yè)的心理領(lǐng)域技術(shù)，旨在幫助人們解決睡眠問題或進行心理治療，在互聯(lián)網(wǎng)上觀看相關(guān)的視頻或內(nèi)容，應(yīng)該基于教育、學習和了解的目的，我們必須警惕一些不良內(nèi)容制造者利用催眠性指導的熱門話題制作低俗、不健康的視頻內(nèi)容，這些內(nèi)容不僅違反了道德準則，還可能誤導觀眾，造成不良后果。

我們強烈建議廣大網(wǎng)友不要搜索或觀看涉及催眠性指導的不健康內(nèi)容，如果您對催眠性指導感興趣，想要了解更多關(guān)于睡眠或心理健康的知識，可以選擇正規(guī)的平臺和專業(yè)的資源進行學習，這些平臺會提供最新的科學研究、專業(yè)指導和實用建議，幫助您更好地了解催眠性指導的應(yīng)用和效果。

除了學習專業(yè)知識外，我們還可以關(guān)注其他健康有益的娛樂方式，觀看電影、電視劇、紀錄片等可以讓我們了解不同的文化和故事，豐富我們的精神世界，參加體育運動可以鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，增強健康意識，學習知識可以拓寬我們的視野，提升個人素質(zhì)，讓我們更好地適應(yīng)社會的發(fā)展，這些活動不僅有益于我們的身心健康，還能讓我們遠離不良內(nèi)容的侵害。

我們也應(yīng)該提高自我保護意識，不點擊不明鏈接，不訪問不良網(wǎng)站，保護個人信息和隱私是非常重要的，我們應(yīng)該時刻警惕網(wǎng)絡(luò)上的安全風險，如果您發(fā)現(xiàn)有不法分子利用催眠性指導等熱門話題進行非法活動，請及時向相關(guān)部門舉報，共同維護網(wǎng)絡(luò)安全和社會秩序。

我們應(yīng)該遠離色情內(nèi)容，樹立正確的價值觀和人生觀，在互聯(lián)網(wǎng)時代，我們應(yīng)該選擇健康有益的娛樂方式，學習專業(yè)知識，關(guān)注個人成長和發(fā)展，我們也要提高自我保護意識，警惕網(wǎng)絡(luò)上的安全風險，讓我們共同努力，營造一個健康、和諧、安全的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

對于那些對催眠性指導感興趣的人，我們也建議他們保持理性和科學的態(tài)度，催眠性指導是一種專業(yè)的技術(shù)，需要在專業(yè)人員的指導下進行，不要盲目相信一些夸大其詞的說法或未經(jīng)證實的視頻內(nèi)容，如果您有睡眠問題或需要心理治療，應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和建議。

在日常生活中，我們還應(yīng)該注重保持健康的生活方式，包括良好的作息習慣、均衡的飲食、適量的運動等，這些措施有助于改善睡眠質(zhì)量，提高心理健康水平，讓我們共同努力，追求健康、積極、向上的生活方式，為自己和家人創(chuàng)造更美好的生活。

再次強調(diào)，請勿搜索或觀看涉及催眠性指導的不健康內(nèi)容，讓我們共同維護一個健康、安全、和諧的互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境。